CLASES DE YOGA EN ALCOBENDAS
Para que un sistema de yoga funcione, tiene que contener el espíritu del Yoga, ese que transforma, te hace avanzar y ser mejor en todos los sentidos.
El método Naradeva lleva el espíritu, la verdadera esencia del Yoga en su pedagogía.
Las clases semanales de yoga y meditación que se imparten en Alcobendas, se realizan en el polideportivo municipal José Caballero de dicha localidad. Carretera de Barajas, Km. 1,400. (También damos clases online)
Disponemos de una sala destinada específicamente a la práctica del yoga y a la meditación, un lugar tranquilo, ideal para encontrase muy cómodo realizando esta disciplina.
En nuestra Escuela el objetivo principal, es el desarrollo integral del ser humano, para lo cual se utiliza como base de trabajo el hatha yoga con sus respiraciones, pranayamas, asanas (posturas) relajación y meditación.
Es un método sencillo y accesible a cualquier tipo de persona y edad, en el que el practicante va descubriendo los beneficios que el yoga le proporciona a nivel físico, mental , emocional y espiritual.
PROFESORAS
Uma-Ana Bañuelos y Ambara-Anna Borchardt
CLASES PRESENCIALES DÍAS, HORARIOS Y PRECIOS
Yoga 2 días - clases de hora y 1/2
10,00 a 11,30 - M/J
17,30 a 19,00 - M/J
19,00 a 20,30 - L/X.
Empadronado- 43,50 €
No empadronado -62,30 €
Yoga 1 día - clases de hora y 1/2
Martes, jueves o viernes de 19,00 a 20,30
Empadronado- 28,30 €
No empadronado-42,40 €
Yoga 2 días a la semana, clases de 1 h
Martes y jueves de 20.30 a 21.30
Empadronados: 29 €/mes
No empadronados: 43,50 €/mes
+ INFORMACIÓN: 629 04 61 65 - Uma
INSCRIPCIONES:
Ayuntamiento de Alcobendas, atención ciudadana
916 597 600
Usuarios, polideportivo José Caballero
912 969 088
CLASES ONLINE DÍAS HORARIOS Y PRECIOS
Clases de yoga 1 hora - Lunes Martes y/o Miércoles
Clase de Meditación 1 hora - Jueves