ONLINE EN DIRECTO
Sábado 13-03-2021 de 10.00h. a 12.30h.
Si haces tu inscripción antes del 28 de Febrero: Precio 40.-€
Los mantras son sílabas, palabras o frases en el idioma sánscrito que nos ayudan a elevar nuestra conciencia gracias a la vibración que producen al pronunciarlos o escucharlos.
Dentro del Yoga son una herramienta mas y tienen el mismo propósito que una asana, un pranayama o la meditación y que no es otro que el de ordenar, equilibrar y serenar el cuerpo y la mente para así hacernos conscientes de que tras el caos que a veces sentimos en nuestros cuerpos, se encuentra nuestro yo mas real y autentico desde el cual podemos y expresamos con libertad y amor.
Su sonido nos envuelve y transporta, despertando sentimientos que nos elevan y humanizan.
Durante la meditación nos ayudan a enfocar, centrar y sosegar la mente con el fin de dejar esta despejada y tranquila para adentrarnos en espacios mas profundos.
Taller teórico-práctico.
Impartido por Uma-Ana Bañuelos.
Material necesario.
Cojín de meditación
Esterilla
Auriculares o cascos (recomendable)
Una vez realices el pago, recibirás en un plazo de 24 h. por e-mail, un enlace para acceder al taller que realizaremos a través de Zoom y que puedes descargar aquí: Zoom
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A partir del 1 de Marzo: 50.-€
40,00 €
Precio final
Envío gratuito a los siguientes países: España Mostrar más Mostrar menos