Curso de Profesor-a

Un profesor o profesora de yoga debe tener una clara y correcta percepción de las verdades eternas; esta es la diferencia sustancial entre un monitor en técnicas para el bienestar y una persona que profesa el yoga.

El curso se realiza en un Ashram, un espacio especial dedicado únicamente a la enseñanza y práctica del yoga y la meditación, en el que la compañía y la dirección de personas entregadas al yoga desde hace muchos años, ayudarán al alumno-a, a que además de adquirir técnica, herramientas y conocimientos para sus clases, experimente una evolución personal con una visión global y espiritual de la vida y del ser humano, que podrá aportar a sus clases y así enriquecerlas.

En este curso el alumno-a adquiere los conocimientos necesarios para formarse como profesor-a de yoga y una vez finalizada la formación, sentirse lo suficientemente capacitado para impartir sus clases de yoga de manera profesional, con un método (método Naradeva) y una estructura de trabajo sólida, que le harán sentirse seguro y confiado con lo que hace y transmite.

El curso además de ser un curso de formación, es un curso de transformación. Es todo un proceso de evolución, en el que el alumno obtiene el máximo provecho personal

DIRIGIDO A:

- Quien quiera formarse como profesor o profesora de Yoga y colaborar en la difusión de esta ciencia milenaria a través de sus clases.

- A profesores de yoga, que quieran completar su formación, aplicando un método innovador, basado en el yoga clásico, pero adaptado a nuestro tiempo.

- A cualquier persona que busque profundizar en la ciencia del Yoga, tanto a nivel teórico, como práctico y vivenciar los beneficios de su práctica.

- A cualquier persona que quiera conocer las herramientas del yoga y aplicarlas en su área laboral.

PROGRAMA DE ESTUDIOS

Meditación

Dentro del Yoga, la práctica más importante es la Meditación, ya que es a través de ella como tomamos contacto con nuestro propio centro, que es el propósito último del Yoga.

Hatha Yoga

El Hatha Yoga suele ser la puerta por la que la mayoría entramos al camino del Yoga. A través del trabajo conjunto con el cuerpo, la respiración y la concentración, llegamos a un estado de equilibrio energético que nos reporta salud y vitalidad y nos prepara para acceder al contacto con la esencia, en la experiencia meditativa. Estudiaremos las asanas, los pranayamas, las kriyas, los bhandas y los mudras, así como las actitudes que conlleva su práctica.

Sutras de Patanjali

Son textos milenarios procedentes de la cultura hindú, donde se recoge y sintetiza el Raya Yoga o Yoga de la mente y la meditación. Se les considera el tratado de psicología trascendente más antiguo que se conoce. Su estudio nos ayudara a entender mejor la mente y a conocer las herramientas para su equilibrio.

Filosofía Yóguica

Mantras

Los cinco pilares de la salud y anatomía Yóguica aplicada

Estudio de los 5 pilares de la salud integral según el Yoga: Alimentación adecuada-Respiración adecuada-Ejercicio adecuado-Descanso adecuado y Pensamiento adecuado.

Importancia de dichos pilares para alcanzar vitalidad física, tranquilidad y equilibrio emocional, concentración mental y claridad espiritual, lo que nos ayudará a conectar con nuestro centro.

Se estudiarán también los principales sistemas asociados a dichos pilares como son el aparato digestivo, respiratorio, locomotor y nervioso desde un punto de vista fisiológico y de la enseñanza transcendente que nos aportan en cada caso, así como las asanas con los mayores beneficios para el equilibrio y buen funcionamiento de cada sistema.

2020-2021
Septiembre 26-27	Marzo 20-21
Octubre 17-18	Abril 17-18
Noviembre 14-15	Mayo 15-16
Diciembre 19-20	Junio 19-20
Enero 16-17	Julio 3-4
Febrero 20-21	Agosto del 1 al 14