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MÉTODO NARADEVA

"No todos los yogas que hoy se practican tienen Yoga"


La Escuela Naradeva no está en un lugar físico. No es un local o un edificio. 

Cuando nos referimos a ella hablamos de una enseñanza, de una forma de entender y vivir el yoga y de un método de trabajo ideado y creado por Ananta y Uma para transmitir esta milenaria y bella ciencia.

 

El lugar donde se encuentra esta enseñanza es en el Ashram Naradeva y en los diferentes centros donde los profesores formados en el Ashram imparten clases.

 

La filosofía de Naradeva mantiene la esencia del yoga clásico, tratando a su vez de adaptarse a las necesidades actuales.

 

El Yoga y la meditación que practicamos y mostramos en Naradeva, tiene sus raíces en la Escuela Sanatana Dharma y en el Sudha Dharma Mandalam y es la consecuencia de muchos años de enseñanza, de estudio y de práctica continua.

 

Nuestra forma particular de entender y vivenciar el Yoga la denominamos YOGA NARADEVA.

 

En Naradeva tenemos claro la importancia de hacer un trabajo en profundidad, en el que tengan relevancia todos los aspectos del ser humano sin dejar fuera ninguno. Por ello, aunque trabajamos con el cuerpo físico, nuestro yoga no es físico ni gimnástico. Aunque trabajamos las emociones buscando su equilibrio no es un yoga psicológico. Aunque trabajamos la mente conociéndola y centrándola mediante la meditación, no es un yoga mental. Y aunque tal y como pretende en última instancia el yoga buscamos el contacto con el centro de uno mismo, no solo es un yoga místico o espiritual.

Nos gusta definir el Yoga Naradeva como un YOGA INTEGRAL en el que ningún aspecto quede descuidado.

 

La propuesta yóguica de Naradeva se realiza en tres ámbitos diferentes aunque totalmente integrados y complementados: 

  • HATHA YOGA
  • MEDITACIÓN
  • TRABAJO PSICO-EMOCIONAL 

Sabemos perfectamente que para que un sistema de yoga funcione tiene que unir y contener el espíritu del Yoga; ese que realmente transforma, que te hace avanzar y mejorar en todos los sentidos.

No es lo mismo un abrazo sentido y con presencia que un abrazo sin esos elementos. Ambos son abrazos, pero el efecto que provocan de ninguna manera es el mismo. 

 El método Naradeva lleva el espíritu, la esencia del Yoga en su pedagogía. No entendemos un yoga sin Yoga.