CURSO DE PRANAYAMA

Dentro de las tradiciones maestro-discípulo, es la técnica guardada con más celo y cuidado debido a que es “como la llave a la cerradura”, es decir, nos proporciona acceso y gestión, tanto a nuestro mundo interior, como a nuestra salud física, emocional y psíquica.

Este curso va dirigido a profesores de yoga y a practicantes de yoga y meditación.

Así mismo, forma parte de las asignaturas para la obtención de la Titulación Superior de Profesores de Yoga o Maha Yoga Siromani.

►PROGRAMA    

1.  Introducción. Definiciones y marco conceptual. El Prana a nivel etérico y científico.

2.  Anatomía de la respiración.

3.  La respiración adecuada.

4.  Respiración completa.

5.  El pranayama y el sistema endocrino.

6.  Nadis.

7.  Asanas específicas.

8.  Mudras.

9.  Bhandas.

10. Pranayamas.

11.  Kriyas.

12.  Pranayama trascendente. 

►FECHAS 2018

►IMPARTIDO POR:

Ananta/Txomin Uranga - Director y fundador de la Escuela Naradeva

Atma/Eva Garrido - Profesora de yoga y meditación. Co-directora del Centro de yoga Anahata

Ambara/Anna Borchardt - Profesora de yoga y Meditación

►LUGAR   Ashram Naradeva