La práctica de la meditación, requiere del estudio de la mente y sus mecanismos, así como de las  técnicas y actitudes necesarias para llevar a esta al equilibrio (Raya Yoga), además de una reflexión filosófica acerca de nuestro lugar en la vida (Gñana Yoga).

Todo esto genera una nueva concepción del mundo que nos rodea y de nosotros mismos, invitándonos a canalizar nuestros deseos y anhelos hacia aquellas metas que realmente son importantes ( Bhakti Yoga), lo cual nos lleva a realizar acciones más conscientes y evolutivas (Karma Yoga).

Vemos entonces que los 5 pilares clásicos del Yoga (Raya, Gñana, Bhatki, Karma y Hatha) no solo están presentes en Naradeva sino que sus estudio es ineludible si queremos hacer un trabajo yóguico integral, en el que no solo importa la practica del yoga, sino también sus consecuencias, es decir, el vivir de forma mas veraz  y consciente.     

Meditación

Meditación y la Vida                                                                    

Meditación y Hatha -Yoga

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