CURSO DE YOGA Y SALUD (YOGOTERAPIA)

                                                                                                                                                                            

                                                                                                                                                                   ¿Qué te ofrece este curso?
                                               

                                        Profundizar en las técnicas de yoga aplicadas específicamente a la salud, haciéndolas más eficaces a través del sentir y la aceptación de lo sentido. Se fomenta un conocimiento más profundo de los temas de salud que ayuda al profesor de yoga a la hora de realizar su trabajo, tanto a través de las sesiones terapéuticas de yoga, como con la medicina natural y energética. A nivel personal, el curso es una experiencia vivencial que ayuda a los participantes a mejorar su salud, teniendo más autoconsciencia gracias al trabajo individual introspectivo y el trabajo grupal participativo.

Herramientas que utilizaremos

Los aspectos energéticos de las técnicas de yoga, estudiando los mudras, los canales energéticos, los chakras, los 5 elementos y todo aquello que aporta una vibración especial y terapéutica a la sesión de Yoga. Prácticas de introspección dirigidas y visualizaciones para entablar un diálogo sanador con los órganos y los síntomas. Botiquín de prácticas naturistas, alimentos, plantas y remedios homeopáticos sencillos.

Este curso se complementa con el curso de verano “Anatomía para las asanas” en el que se trata todo lo referente al aparato locomotor.

                                                                           PROGRAMA DE ESTUDIOS

                                                                                                                               

SISTEMA DIGESTIVO
- Yoga para mejorar la digestión. Digestión y emociones
- 1er chakra (muladhara). Enraizamiento. Polaridad vida-muerte.
- 3er chakra (manipura). El fuego de la digestión. Polaridad poder-sometimiento.

SISTEMA REPRODUCTOR
- Trastornos del aparato sexual femenino y masculino. Tratamiento mediante el yoga.
- 2º Chakra (swadistana). Polaridad placer-dolor.

SISTEMA CARDIOVASCULAR
- Trastornos cardiovasculares y su tratamiento mediante yoga. Corazón y emociones.
- 4º Chakra (anahata). Polaridad amor-miedo.

SISTEMA RESPIRATORIO
- Trastornos respiratorios y la práctica del yoga. Emociones y sistema respiratorio.
- 5º chakra (visudha). Polaridad verdad-mentira.

SISTEMA NERVIOSO
- El estrés, la ansiedad y la neurosis (el miedo al futuro).
- La depresión (lo no resuelto, el miedo a la vida).

SISTEMA INMUNITARIO
- Trastornos inmunitarios y su tratamiento mediante yoga. Inmunidad y emociones.
- 7º chakra (sahasrara). Polaridad luz-oscuridad.

SISTEMA ENDOCRINO
- Glándulas endocrinas y su implicación energética y emocional.
- 6º chakra (ajña). Polaridad sabiduría-conocimiento.


                                                                                               IMPARTIDO POR
                                                                                                                               

  • Luis Luna García (Ganesha), Profesor de Yoga.
  • Lola González Capilla (Devi), Médica naturista y homeópata.

Las prácticas de meditación serán dirigidas por Ananta y Uma


                                                                                                                           

                                                                                                                                               

  FECHAS 2012
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  • Enero    28-29
  • Febrero 25-26
  • Marzo   24-25
  • Abril      28-29
  • Mayo    26-27
  • Junio     16-17
  • Julio        7-8
  • Agosto del 17 al 30
  • Septiembre   29-30
  • Octubre         20-21
  • Noviembre    24-25
  • Diciembre     15-16
En Agosto opcional: Profundización en Hatha -Yoga